3 Estratégias para Descobrir o Seu Propósito de Vida

Teresa Botelho Coaching, Life Coaching

O que é o Propósito de Vida? Muitas vezes as pessoas perguntam-me em que consiste…

Acredito que cada um de nós tem algo especial a fazer nesta vida e só descobrindo em que é que isso consiste poderá atingir níveis mais altos de realização pessoal. Chamo a isso descobrir o seu Propósito de Vida!

3 Dicas para Descobrir o Seu Propósito de Vida

Aqui ficam 3 Dicas para se aproximar mais de si mesmo, ser uma pessoa mais alinhada e mais feliz.

1º Defina quais são as 5 Áreas de Paixão

Descubra:

  1. O que o faz sorrir de orelha a orelha?
  2. O que o apaixona?
  3. Quando tem tempo livre, o que faz?
  4. O que mexe consigo?
  5. Se procurasse nas suas antigas fotos quando era criança, relembra-se o que estava constantemente a fazer?
  6. Qual é o seu sonho impossível, que nunca partilhou com ninguém?

Esta reflexão vai permitir aprofundar o conhecimento que tem de si mesmo.

Este é um exercício muito poderoso e que poucas pessoas fazem, deixando-se levar pela vida, deixando-se assim influenciar pelas decisões e opiniões de quem as rodeia.

Concentre-se naquilo que é bom e que faz sem esforço… perdendo muitas vezes a noção de tempo, quando está a fazer esse tipo de actividade.

2º Defina 5 Competências que acha que tem

Fale com os seus melhores amigos, colegas, familiares e faça um apanhado do que eles consideram que são as suas melhores capacidades.

É organizado?

Tem jeito para falar com todo o tipo de pessoas?

Lembre-se: é normal que nunca tenha pensado nisto e que não saiba as suas competências mas é fundamental que agora tome consciência delas.

Quanto se está dentro da floresta, por vezes é muito difícil conseguir ter a visão aérea do espaço onde andamos.

Isto também se aplica à nossa própria personalidade. Estamos connosco mesmos 24horas sobre 7 dias da semana. Temos uma visão muito subjetiva de tudo o que se passa à nossa volta.

Este exercício é muito revelador e vai seguramente ser uma boa surpresa!

3º Escreva um texto que começa: A Minha Vida Profissional de sonho era…

Experimente!

Imagine-se de novo com 5 anos a escrever a carta ao Pai Natal.

Lembra-se como se sentia?

Aquela fé inabalável e confiança absoluta que a prenda já está a caminho?

Se escrevesse este texto, como é que seria?

Liberte-se…

Permita à sua mente desligar-se por uns momentos da realidade…

Deixe o seu coração mandar na hora de escrever…

É ele que sabe o que verdadeiramente gosta…..

Tome nota de tudo.

Visualize este tipo de vida com o maior pormenor que conseguir: veja quem seria, o que o faria rir, com quem estaria, que tipo de tarefas faria…. deixe que a sua mente o surpreenda.

Depois ligue o seu coração a estas imagens, sinta esta vida como se fosse real e deixe que a sensação de prazer tome conta deste momento.

Quando cumprimos estes passos, o nosso inconsciente manifesta-se e dá-nos indicações importantes.

Depois devemos aos poucos integrar esta informação na nossa vida.

Será que de facto o que eu gostava era ser escritor?

Se sim como posso transformar a escrita num hobby e conseguir que aos poucos me dedique cada vez mais a ele?

Sempre que me dedico a esta tarefa… sinto-me mais e mais realizado?

Se tenho medo de dar o salto de uma vez… como posso criar uma rampa de lançamento?

Se de facto já está a perceber qual é o seu Propósito de Vida, ao trazê-lo para o consciente…muito provavelmente o Universo vai fazer surgir novas oportunidades nesse campo.

Se isso acontecer… não seja medroso.

Não dê desculpas do tipo: ‘ahhhh…eu gostava…mas não posso…porque….blablabla…’

Agarre essas oportunidades e avance… fazermos o que mais gostamos é algo que não tem preço.

Sentirmos que estamos alinhados com o nosso Propósito de Vida, dá-nos uma vida nova e permite-nos sermos jovens por muito mais tempo!!!!

 

Se gostou deste artigo, partilhe nos grupos de que faz parte ou partilhe-o com os seus amigos. Eu desde já lhe agradeço! Siga-nos também no Facebook.

Outros artigos que lhe podem interessar:

 

Dúvidas?

Terei muito prazer em conhecê-lo/a, perceber quais são os desafios que enfrenta neste momento e mostrar-lhe sem compromisso, como é que o programa o/a pode ajudar.

 

Teresa Botelho3 Estratégias para Descobrir o Seu Propósito de Vida